6月と言えば梅雨。。。雨が続いて、湿度は上がります。 この雨は、万物を生み出す命の水ですが、身体も同様、水っぽくなります。 身体も気分も重だるく、内向きになりがちな季節。 すっきりと過ごせる工夫を薬膳で学んでみませんか。 … 続きを読む 2017年5月【韓流・梅雨の対策薬膳】募集開始(夜の部あり）